初体験！

ものすごい雷と雨だ！
本当はこの時間だと西日が当たって
夕日が眩しいくらいなんだけど、真っ暗です！
雷怖ぇ～！

もう四月ですよ～
早いですね～
のんびりした天気で過ごしやすいですね～
明日は日曜日、晴れると良いですね～
店長は仕事ですけど！

先日のお休みに久しぶりにプールへ行ってきました！
やっぱコンスタントに行ってないとダメだね～
1000mがやっとでした！
なにせ泳ぎなんて自己流だからストロークなんて
メチャクチャで余計な力使ってんだろうな～きっと！
途中、腕は上がらないし、上から見てると
溺れてるような姿だったんじゃないかと思う！
プールから上がったらフラフラ！
さすがに疲れた！
お休みなのに仕事するより疲れてしまって
自分の体力の無さにガッカリしました！
自転車で行ってなくて良かったですよ！

そんでプールから帰る途中、偶然にも「岩盤浴に行こう」と
誘いがあり、次の日までに疲れを残しちゃマズイと思い
行くことにしました！
気持ちよかったなぁ～
疲れは取れなかったけど、何か毒素はぬけた感じ・・・かな！
たっぷり汗をかいて、そのままシャワーも浴びずに
服を着る！←シャワーを浴びないのがオススメだそうです！
ちょっと抵抗あったけど、服来たらベタつきも無く全然サラサラ！
今度はフットバスを試してみたいな！
この日も充実した一日！
夜もぐっすり寝れました！


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